Вагінальні пологи часто повʼязані з ризиком травмування пологових шляхів, особливо це стосується розривів промежини ІІІ та ІV ступеня, з порушенням цілісності анального сфінктераТравми промежини можуть виникнути спонтанно в момент народження дитини або внаслідок хірургічного розрізу промежини – епізіотомііОсновні фактори, які впливають на ризик виникнення розривів: знижена еластичність тканин, зазвичай, генетично обумовлена вага дитини (більше 4 кг) швидкість розродження (при стрімких або затяжних пологах ризик розривів підвищується) інструментальні пологи ( вакуум-екстракція) дистоція плечиків інфекційно-запальні процеси статевих органів, що впливають на еластичність та пружність тканин Певним чином жінка може вплинути на кожен із цих факторів для того, щоб попередити розриви промежини

Правильне харчування- вагітна має контролювати свою вагу тіла Регулярне відвідування акушера-гінеколога, щоб попередити або вчасно пролікувати запальні захворювання статевих органів Масаж промежини – це вид розтяжки піхви для підготовки до пологів. Дослідження масажу промежини до пологів 2020 року, показали, що масаж:Зменшує час потугів.Зменшує ризик появи розривів на промежині.Зменшує біль у піхві та навколо неї після народження. Вправи Кегеля Відвідування школи вагітних, де розповідають про те, як вести себе в пологах і навчають правильним технікам дихання. Уважно слухати та виконувати вказівки лікаря акушера-гінеколога та акушерки в потужному періоді.В Черкаський міський пологовий будинок “Центр матері та дитини” є «Школа відповідального батьківства», де регулярно проводяться заняття та лекції для вагітних, адже правильна підготовка жінки як фізично, так і психологічно – це запорука успішних пологів