Щороку 10 жовтня в Україні та у світі відзначається Всесвітній день психічного (ментального) здоров’я (World Mental Health Day).

Всесвітній день психічного здоров’я спрямований на підтримку осіб, які не мають психічних розладів, проте переживають скрутні часи і потребують сили волі та стійкості, щоб впоратися з життєвими труднощами.

📌 Мета свята – привернути увагу кожної людини на важливість ментального здоров’я. Воно в першу чергу залежить від кожного з нас та наших рідних. Ми повинні навчитися зберігати стійкість та душевну рівновагу в найскладніших ситуаціях, а при необхідності – звертатися за допомогою до відповідних фахівців.

У межах Національної програми психічного здоров’я та психосоціальної підтримки розпрацьовано:

🔸 довідник «Базові навички турботи про себе та інших»;

🔸 новий розділ «Довідника безбарʼєрності» – «Етика взаємодії у період стресу»;

🔸 керування стресом у застосунку «BetterMe»: «Mental Health»;

🔸 ролики для телебачення «Скажи чесно, ти як?», аптечка самодопомоги від українських зірок і телеведучих;

🔸 серія анімаційних відеороликів про природу стресу, допомогу собі та близьким.

🫂 Робота Школи відповідального батьківства, психологині закладу та всього персоналу в цілому в Черкаський міський пологовий будинок “Центр матері та дитини” покликані на покращення і підтримку ментального здоров’я своїх пацієнток!

ℹ️ Всеукраїнська програма ментального здоровʼя за ініціативою Олени Зеленської Ти як?

🔗 Школа відповідального батьківства: https://www.facebook.com/share/1JNK2F1bSF/?mibextid=wwXIfr